Forsiden

14. september 2011

Tilbake og sprekere enn på lenge!

Etter at jeg sluttet å røyke ved juletider merker jeg godt at pust og form har blitt bedre.
Vi kjøpte oss nye sykler i fjor og i ferien i sommer fant vi ut at nå må vi komme igang med trening, nå har vi snakket om det lenge nok!
Første stopp ble en tur innom Stormberg for innkjøp av polstrede sykkelbukser, sykkelen og hjelmen stod i garasjen.
De første turene trodde jeg nesten jeg skulle "dø", men ble overasket over hvor fort formen kom. Nå 3 måneder etter start er formen knallbra. Trener nå 3-4 ganger i uken og 3 av dem på sykkel, den 4. bytter på mellom helsestudio og sykkel.
Her er vidunderet mitt, ble kjøpt på 70% salg i fjor høst, kjempefornøyd  er jeg!

Treningsklem fra

6 kommentarer:

Mia sa...

Hei, här är du ju. Sist jag loggade mig inn var du borta!
Så sprek du är som tränar, borde väl långsamt tänka på det jag också.
Ha det fint :)

Havfruen sa...

Du hadde et blogginnlegg her som forsvant for meg....

Du holder deg røykfri enda ja, så bra. Det gjør jeg også. Kan faktisk ikke tenke meg å røyke igjen. Men jeg sliter litt med formen enda, halsen snurper seg....men merker helt klart bedring. Sykling har jeg gjort litt av men er nok en ganger:)
Stå på videre, klem fra meg:)

Mia sa...

Jeg hadde tatt jordbæren, hele klumpen, ut av potten og gravd det ner over vinteren. Da kan du ta dem opp igjen til våren og sette dem i potte igjen.

Frk Kastås sa...

hei Christin!
Nå er det lenge siden jeg har titta innom hos deg!
Så flink du er som har klart å holde røykeslutten...og ikke minst, har begynt å trene!!
Jeg gjør ingen av delene.... ;/

Går mye turer, flere ganger i uka. Men det blir med det...har lenge tenk jeg skulle kjøpe meg en sykkel, men har blitt med tanken gitt...! Må vel bare få ut finger'n..

Takk for koselig hilsning inne hos meg. Og ja!- vi skal virkelig kose oss! Gleder meg til en uke med folkemylder, gode venner, vin, god mat, VM-stemning og byvandring!

Om jeg ikke er noen reser på sykkelen...så får jeg i alle fall sett mange som er det i uka som kommer!!! ;)

God torsdag til deg!
Klem fra Rikke

Einy sa...

Sykling er fantastisk trening! Man merker så fort resultater både på kroppen og kondisen :).

Jeg var flink å sykle til jobb før sommerferien (35 minutter hver vei), men nå er sykkelmotivasjonen laber for tiden :(.

Tøff sykkel!! Du har nok gjort et kupp der :)

Klem Einy

Villmarkstausa sa...

Så flink du er. Tror jammen jeg må finne frem sykkel, jeg;-))

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...